Találd meg az
egyensúlyod
kívül-belül!

Találd meg az
egyensúlyod
kívül-belül!

Találd meg az
egyensúlyod
kívül-belül!

csoportos edzések

csoportos edzések

csoportos edzések

FANATIC – KOMBI A TE EDZÉSED!

A Fanatic Kombi alakformáló  edzés az egyik legnépszerűbb óratípus Szolnokon immár 15 éve töretlenül.

 

Egy rendkívül változatos kombi óra, ami tartalmazza az alap aerobik, a Kick-boksz aerobik, A Capoeira, a Tabata koncepció leghatékonyabb elemeit. Guggolások, kitörések és hasizom-fejlesztő gyakorlatok színes variációi várnak rád. Nem koreografált, egyszerűen követhető óratípus. Alapvetően a zene ütemére dolgozunk, de ez nem megkötés, ugyanis az elsődleges a helyes és biztonságos végrehajtás. Célja a teljes testi kondíció javítása, különösen a has-, hát-, és farizmok erősítése. Változatos gyakorlatok és eszközhasználat jellemzi.

 

Az edzések alatt használunk gumiszalagot, kisebb (max.1-1,5 kg) és nagyobb súlyzót (Max 2,5-3 kg), Gymstick-et, illetve Step-padot.

 

Légy te is ennek a kiváló csapatnak  a tagja. Eddz velünk a legjobb zenékre a legjobb csapattal!

 

Hozz magaddal:

• Törülköző

• váltócipő

• polifoam-ot

• ha van lábsúly

• kézisúlyzót amennyiben kiírom, hogy kell

FANATIC – KOMBI A TE EDZÉSED!

A Fanatic Kombi alakformáló  edzés az egyik legnépszerűbb óratípus Szolnokon immár 15 éve töretlenül.

 

Egy rendkívül változatos kombi óra, ami tartalmazza az alap aerobik, a Kick-boksz aerobik, A Capoeira, a Tabata koncepció leghatékonyabb elemeit. Guggolások, kitörések és hasizom-fejlesztő gyakorlatok színes variációi várnak rád. Nem koreografált, egyszerűen követhető óratípus. Alapvetően a zene ütemére dolgozunk, de ez nem megkötés, ugyanis az elsődleges a helyes és biztonságos végrehajtás. Célja a teljes testi kondíció javítása, különösen a has-, hát-, és farizmok erősítése. Változatos gyakorlatok és eszközhasználat jellemzi.

 

Az edzések alatt használunk gumiszalagot, kisebb (max.1-1,5 kg) és nagyobb súlyzót (Max 2,5-3 kg), Gymstick-et, illetve Step-padot.

 

Légy te is ennek a kiváló csapatnak  a tagja. Eddz velünk a legjobb zenékre a legjobb csapattal!

 

Hozz magaddal:

• Törülköző

• váltócipő

• polifoam-ot

• ha van lábsúly

• kézisúlyzót amennyiben kiírom, hogy kell

FANATIC – KOMBI A TE EDZÉSED!

A Fanatic Kombi alakformáló  edzés az egyik legnépszerűbb óratípus Szolnokon immár 15 éve töretlenül.

 

Egy rendkívül változatos kombi óra, ami tartalmazza az alap aerobik, a Kick-boksz aerobik, A Capoeira, a Tabata koncepció leghatékonyabb elemeit. Guggolások, kitörések és hasizom-fejlesztő gyakorlatok színes variációi várnak rád. Nem koreografált, egyszerűen követhető óratípus. Alapvetően a zene ütemére dolgozunk, de ez nem megkötés, ugyanis az elsődleges a helyes és biztonságos végrehajtás. Célja a teljes testi kondíció javítása, különösen a has-, hát-, és farizmok erősítése. Változatos gyakorlatok és eszközhasználat jellemzi.

 

Az edzések alatt használunk gumiszalagot, kisebb (max.1-1,5 kg) és nagyobb súlyzót (Max 2,5-3 kg), Gymstick-et, illetve Step-padot.

 

Légy te is ennek a kiváló csapatnak  a tagja. Eddz velünk a legjobb zenékre a legjobb csapattal!

 

Hozz magaddal:

• Törülköző

• váltócipő

• polifoam-ot

• ha van lábsúly

• kézisúlyzót amennyiben kiírom, hogy kell

csoportos edzés árlista

csoportos edzés árlista

csoportos edzés árlista

1 alkalom

csoportos edzés

1500 Ft

/alkalom

5 alkalom

csoportos edzés

6750 Ft

30 napig felhasználható

10 alkalom

csoportos edzés

12500 Ft

45 napig felhasználható

helyszín

Helyszín

5000 Szolnok

Kiss Ferenc utca 9.
(Evolution Basketball Aréna)

Készítette: DiamondDesign

Készítette: DiamondDesign

Készítette: DiamondDesign